.png){kind=logo}
...
Akademie kvality potravin
V Akademii kvality potravin se dozvíte, jak potraviny ovlivňují Vaše zdraví. Dozvíte se, kterým potravinám se vyhýbat a naopak, které jsou rozhodující pro Vaše zdraví a dlouhověkost.
Dokonce si sami a zdarma můžete na naší kalkulačce - nutriskóre spočítat, jakou kvalitu má Váš oblíbený produkt. Postupně se také dozvíte, jaké konkrétní potraviny jsou ideální při různých onemocněních.
Kvalita potravin
| dlouhověkost | zdraví | nemoc | předčasná úmrtí | |
 |
||||
 nutričně bohaté potraviny |
Neutrální potraviny | Rafinované potraviny Prázdné kalorie |
||
| A | B | C | D | E |
| Funkční potraviny fermentované, naklíčené, obohacené o vitamíny a minerály | ovoce, zelenina, luštěniny, ořechy, semena, sójové výrobky, ryby, celozrnné obiloviny, nízkotučné mléčné výrobky | šunka, ovocné šťávy, červené maso, sýry, tučné mléčné výrobky | bílé pečivo, uzeniny, lahůdky (hodně cukru, soli, fosfátů, kalorií a vysoký glykemický index) | slazené napoje, cukrovinky |
| Konzumovat bez omezení | Základ jídelníčku | Konzumujte příležitostně | Omezit konzumaci | Omezit konzumaci, nejlépe vyloučit |
Výpis článků
Seznam
Jak číst etikety
V této sekci bychom Vám rádi sdělili, jak se orientovat při čtení etiket. Etikety Vám hodně napoví ...
Nutriskóre
OBSAH: Co je to Proč je to důležité Kalkulačka pro výpočet Doporučení Seznam našich TOP potra...
Seznam esenciálních živin
OBSAH: 1. Pojem2. Tabulka3. Doporučení 1. POJEM Je to seznam esenciálních živin a jejich množství...
Ovládací prvky výpisu
5 položek celkem